Informations annexes au site
Dans le cadre du dispositif HOP à fond, l'association Taekwondo Keumgang invite les Olivetains à découvrir le cardio taekwondo : une séance rythmée qui puise dans les techniques de cet art martial coréen pour offrir un entraînement complet et accessible.
Au programme : enchaînements dynamiques, coups de pied, déplacements et exercices de renforcement musculaire. Une façon originale de travailler le cardio et la coordination, sans prérequis particulier.
La séance est ouverte à tous, dans la limite de 40 participants. Pensez à venir avec un tapis de sol, une gourde et une tenue de sport.
Dimanche 21 juin • 10h30 – 11h30 • Gymnase de la Vanoise, dojo
Entrée gratuite, accès libre • Places limitées à 40 participants