Hop ! en famille : séance de ginástica natural

Dans le cadre du dispositif Hop ! en famille, une séance de ginástica natural est proposée le samedi 8 février au centre sportif du Larry. Une activité corporelle accessible à tous, à partager en famille.

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Informations annexes au site

La ginástica natural est une méthode d’entraînement inspirée des mouvements naturels des animaux et de l’être humain. Elle vise à développer la force, la mobilité, la coordination et la conscience du corps, sans recours à du matériel spécifique. La séance est animée par l’association Judo Olivet, dans un esprit de découverte et de bien-être.

Cette activité s’adresse aux familles souhaitant pratiquer une activité physique douce et complète, dans un cadre convivial.

 


Samedi 8 février, de 10h30 à 11h30 - Salle de gym – centre sportif du Larry
Gratuit - Activité limitée à 25 participants